マッサージで便秘解消

タイトルのマッサージで便秘解消については、色々な媒体で解説される場面もあるのではないかとおもいますマッサージで便秘解消。どうでしょう。マッサージをして便秘解消につながるというので紹介したいとおもいます。腸の調子を正常にしてくれる部分は足の裏の真ん中よりも下の部分にあるといわれています。且つ、その部分を紋でマッサージします。まず足の裏にはたくさんのツボがあるといわれていますが、足の裏をマッサージすることでも便秘の解消にはなります。足裏の便秘解消マッサージをした後には足全体を優しい力でもんでふくらはぎもさすっておくと効果が上がります。マッサージで便秘解消。そ......

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